Hair Food: Recetas para promover una salud capilar positiva y restaurar la caída del cabello

Opiniones de los lectores

El libro ofrece valiosas ideas y recetas destinadas a promover la salud capilar, sobre todo para las personas con alopecia o las que desean prevenirla. Aunque algunos lectores aprecian su sencillez y su carácter informativo, otros consideran que carece de profundidad y valor dado su precio.

Recetas informativas, fáciles de entender y prácticas que contribuyen a un cabello y unas uñas más sanos. Adecuado tanto para quienes padecen alopecia como para quienes desean prevenirla. Aval positivo de profesionales autorizados.

Se percibe como escaso y breve, lo que provoca sentimientos de decepción. Algunos creen que la información está disponible en Internet de forma gratuita, y se esperan recetas más completas dado el precio.

(basado en 5 opiniones de lectores)

Título original:

Hair Food: Recipes to Promote Positive Hair Health and Hair Loss Restoration

Contenido del libro:

Lacy Fields y Charisma McLaughlin escribieron Hair Food para hombres y mujeres que sufren caída del cabello y para aquellos que desean un cabello más sano y fuerte. La mayoría de los hombres y mujeres que sufren caída del cabello nunca tienen en cuenta lo que comen. Los alimentos que consumimos afectan sustancialmente a nuestra salud general, incluido el cabello, los folículos pilosos y el cuero cabelludo. Nuestro cabello se mantiene desde dentro hacia fuera, y necesitamos una ingesta de alimentos sanos, equilibrados y nutritivos para contribuir a la salud, el crecimiento y la fortaleza de nuestro cabello. Un cabello sano comienza con un cuero cabelludo sano, y un cuero cabelludo sano comienza con una dieta sana.

Como especialistas en la caída del cabello y chefs de lujo, Lacy y Charisma creen que estos pequeños cambios en la dieta conducirán a cambios sustanciales en el estilo de vida. Para algunos, esto significa romper ciclos generacionales de alimentación poco saludable y crear nuevos legados de bienestar y éxito.

Con el amor, el conocimiento y la orientación adecuados, nuestro cabello puede estar más sano desde dentro.

Chef Charisma McLaughlin

Catering de Lujo. Chef Privado. Comisaria de Eventos.

Originaria de Washington, DC y del condado de Prince Georges, MD, la chef Charisma se especializa en infundir la cultura local en sus lujosos platos. Su carrera culinaria comenzó en 2005 en el restaurante propiedad de su familia, y ha ocupado una serie de puestos de gestión y frente a la casa en varios hoteles y restaurantes. Sus años de experiencia le han proporcionado amplios conocimientos del sector de la alimentación y las bebidas. Además, su talento heredado y dado por Dios, junto con su personalidad ecléctica, la han llevado a muchas colaboraciones exitosas con otros chefs de talento y clientes famosos.

Conecte con Chef Charisma para sus necesidades de catering en:

Instagram.com/chefcharismaa.

Chefcharisma5@gmail.com.

Lacy Fields

Técnico capilar. Entusiasta de la belleza. Experto en cabello sano.

Lacy Fields es una profesional de la belleza con más de 20 años de experiencia en la industria del cabello. Con más de 11 años de experiencia en Tricología, se autodenominó "Sra. Cabello Sano". Ella comenzó a instruir a sus clientes a comer dietas más saludables y vivir estilos de vida saludables, lo que conduce a un cabello más sano. Lacy ha tratado a más de 50 mujeres por problemas de pérdida de cabello. Esas cuestiones van desde la pérdida de cabello después del parto, pérdida de cabello relacionada con el estrés, alopecia, alopecia areata, alopecia por tracción, CCCA, y más. Con consultas directas, Lacy investiga el estilo de vida de sus clientes, desde los antecedentes genéticos de cada uno hasta los problemas actuales relacionados. A continuación, desarrolla un régimen de cuidado del cabello personalizado que incluye cambios en la dieta y tratamientos del cuero cabelludo.

Si usted está buscando respuestas y más ayuda relacionada con la salud del cabello y la restauración de la pérdida del cabello - se puede visitar Lacy Campos y su personal capacitado en:

Therapeutique Salón y Spa.

1401 Rockville Pike.

Rockville, MD 20853.

Www.therapeutiquesalonspa.com.