Hacia una psicología del despertar: Budismo, psicoterapia y el camino de la transformación personal y espiritual

Opiniones de los lectores

El libro es una profunda exploración de la intersección entre la psicología y el pensamiento budista, apreciada por muchos por su profundidad, sus ideas y su enriquecedor contenido. Se recomienda a quienes estén interesados en el crecimiento personal y las prácticas terapéuticas, pero destaca por ser una lectura desafiante que requiere una contemplación cuidadosa.

⬤ Contenido profundo y perspicaz
⬤ tiende puentes entre el pensamiento oriental y el occidental
⬤ valioso para el crecimiento personal, la terapia y la comprensión de las prácticas espirituales
⬤ estilo bien escrito y accesible
⬤ recomendado para diversos públicos y practicantes de la psicología y el budismo.

⬤ No apto para principiantes
⬤ puede ser denso y requiere una lectura lenta
⬤ algunos lo encuentran farragoso o redundante
⬤ puede ser demasiado técnico para lectores ocasionales.

(basado en 54 opiniones de lectores)

Título original:

Toward a Psychology of Awakening: Buddhism, Psychotherapy, and the Path of Personal and Spiritual Transformation

Contenido del libro:

Una guía para comprender la relación entre la psicología occidental y la espiritualidad contemplativa de Oriente, y cómo ambas pueden enriquecer el propio camino espiritual.

¿Cómo podemos conectar las realizaciones espirituales del budismo con los conocimientos psicológicos de Occidente? En Hacia una psicología del despertar John Welwood aborda esta cuestión con amplitud y profundidad, basándose en su innovador enfoque psicoespiritual de la salud, la curación y la espiritualidad. Abarca los siguientes temas:

- ¿Qué pueden enseñarnos las metodologías espirituales de Oriente sobre la salud psicológica?

- ¿Qué problemas surgen cuando el reconocimiento de nuestra naturaleza más amplia desafía nuestra propia concepción del yo individual?

- ¿Qué nuevas direcciones son posibles cuando el trabajo psicológico se lleva a cabo en un contexto espiritual?

- ¿Cómo afecta la comprensión psicológica occidental a nuestro enfoque de la espiritualidad?

La psicología del despertar de Welwood reúne tres grandes dimensiones de la existencia humana: personal, interpersonal y suprapersonal en un marco global de comprensión y práctica.