Hablar con la depresión: Formas sencillas de conectar cuando alguien en tu vida está deprimido: Formas sencillas de conectar cuando alguien en tu vida está deprimido

Opiniones de los lectores

El libro goza de gran prestigio por su capacidad para describir eficazmente la depresión y ofrecer consejos prácticos a amigos y familiares para ayudar a los seres queridos que la padecen. Ofrece información sobre las señales no verbales y las estrategias de comunicación, lo que lo hace accesible a los lectores. Sin embargo, algunos críticos opinan que no trata en profundidad formas más complejas de depresión y que puede carecer de información nueva para quienes ya están familiarizados con los aspectos básicos.

Descripciones de la depresión fáciles de leer y bien explicadas, consejos prácticos para apoyar a las personas con depresión, incluye ideas tanto para amigos como para familiares y ofrece estrategias de comunicación no verbal. Muchos lectores lo consideraron perspicaz y útil, sobre todo para quienes tienen dificultades para comprender la depresión.

La cobertura en profundidad de los tipos especializados de depresión es limitada, puede que no aporte nuevas ideas a quienes ya conocen los aspectos básicos de la depresión, y algunos lectores consideraron que no se adaptaba bien a sus situaciones o necesidades específicas.

(basado en 48 opiniones de lectores)

Título original:

Talking to Depression: Simple Ways to Connect When Someone in Your Lifeis Depres: Simple Ways to Connect When Someone in Your Life Is Depressed

Contenido del libro:

Cuando alguien sufre depresión, los amigos y familiares naturalmente quieren ayudar...

pero con demasiada frecuencia sus buenas intenciones salen mal. Esta guía práctica y compasiva ayuda a los lectores a entender exactamente por lo que está pasando su ser querido, y por qué ciertos enfoques ayudan y otros tienen el potencial de hacer daño.

Hablar con la depresión ofrece consejos específicos sobre qué hacer y qué no hacer -y qué decir y qué no decir- para evitar la frustración y ofrecer el tipo de apoyo afectuoso y eficaz que marcará la diferencia.