Habilidades vitales para adolescentes

Título original:

Life Skills for Teenage Girls

Contenido del libro:

Superar la vida de una adolescente no es tarea fácil. Desde lidiar con los cambios corporales hasta perfeccionar tu rutina de higiene personal, mantener una buena salud física y priorizar tu salud mental, hay muchas cosas por las que puedes esperar pasar en los próximos años. Y aunque pueda parecer un reto, tener una copia de Habilidades para la vida de las adolescentes puede hacer que navegar por tus años de adolescencia sea mucho más manejable.

Life Skills for Teenage Girls detalla algunas de las situaciones y experiencias más comunes, aunque apenas comentadas, que tienen las mujeres jóvenes a medida que envejecen. Si a menudo sientes que no tienes a quién recurrir cuando te enfrentas a las pruebas y tribulaciones de la vida, leer este libro puede ayudarte a comprender cómo superar diferentes situaciones y a centrarte más en convertirte en una prioridad.

Mientras lees Habilidades de vida para chicas adolescentes, puedes esperar aprender:

⬤ Maneras sencillas de enfocarte en experimentar bienestar financiero a una edad más temprana en la vida.

⬤ Lo que significa conseguir un cofirmante para un vehículo que quieras comprar.

⬤ Cómo cuidarse mejor a través de una buena higiene personal.

⬤ Consejos para cuidar su cabello, sin importar la textura o el largo que tenga.

⬤ Maneras de mejorar tu salud mental y ponerte a ti mismo en primer lugar sin ceder a la presión de grupo.

⬤ La importancia del pensamiento positivo y las afirmaciones que pueden cambiar tu mentalidad.

⬤ Y mucho más.

⬤ ¡más!

Ser una chica ya es bastante difícil, pero parece que se convierte en un reto aún mayor durante esos duros años de la adolescencia en los que te acercas a la edad adulta. Tanto si estás pasando por un mal momento como si simplemente necesitas algunos consejos prácticos, Habilidades para la vida de las adolescentes trata todos los temas imaginables. Utilízalo como guía para afrontar las distintas situaciones de tu vida y superar con facilidad la adolescencia.

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