Guía para la recuperación de una madre sobria: Cuídate para cuidar a tus hijos

Opiniones de los lectores

El libro es un recurso muy apreciado por las mujeres en recuperación, especialmente las madres, que ofrece perspectivas personales, consejos prácticos y un sentido de comunidad. Es elogiado por su honestidad, humor y enfoque estructurado con ejercicios al final de cada capítulo. Sin embargo, puede no resultar atractivo para quienes no se alinean con las metodologías de Alcohólicos Anónimos (AA).

Bien escrito y perspicaz, proporciona un sentido de comunidad, consejos prácticos, humor, estructurado con ejercicios, ayuda a las mujeres en recuperación, aborda diversos retos de la vida, muy recomendado por múltiples lectores.

No es adecuado para los que no pertenecen al marco de AA, puede que no ofrezca nuevas perspectivas para alguien que busque un enfoque de la sobriedad que no sea el de AA.

(basado en 24 opiniones de lectores)

Título original:

A Sober Mom's Guide to Recovery: Taking Care of Yourself to Take Care of Your Kids

Contenido del libro:

Rosemary O'Connor aporta sus muchos años de experiencia trabajando con mujeres en recuperación para abordar los problemas vitales clave a los que se enfrentan las madres en todas las etapas de su camino de recuperación.

Rosemary O'Connor aporta sus muchos años de experiencia trabajando con mujeres en recuperación para abordar los principales problemas vitales a los que se enfrentan las madres en todas las etapas de su proceso de recuperación.

Recuperarse de una adicción ya es bastante duro, pero cuando se añaden las tremendas responsabilidades de la maternidad, resistirse a los antojos y mantenerse abstinente -mucho menos disfrutar de las recompensas de la sobriedad- puede parecer un reto imposible.

Rosemary O'Connor aporta sus muchos años de experiencia trabajando con mujeres en recuperación para abordar las cuestiones clave de la vida a las que se enfrentan las madres en todas las etapas de su camino de recuperación. A la vez afirmativa, atractiva y práctica, Guía para la recuperación de una madre sobria combina consejos prácticos con las historias inspiradoras de madres en recuperación, incluida la de la autora, para ofrecer orientación sobre más de cincuenta temas vitales, como el estrés, la recaída, las relaciones, el sexo y la intimidad, la espiritualidad, la vergüenza, la gratitud, las citas y, por supuesto, la crianza de los hijos. El resultado es un manual inspirador y práctico, no sólo para sobrellevar el día a día, sino para construir una sensación de bienestar que irradia hacia el exterior, permitiéndote estar presente con tus hijos y seres queridos, y encontrar esperanza para el futuro.