Guía ilustrada de la Euritmia cotidiana: Descubra el equilibrio y la autocuración a través del movimiento

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Título original:

An Illustrated Guide to Everyday Eurythmy: Discover Balance and Self-Healing Through Movement

Contenido del libro:

Descubra el arte de la euritmia con esta guía paso a paso profusamente ilustrada.

La euritmia es un convincente método para aportar equilibrio y armonía a nuestro cuerpo, alma y espíritu mediante una serie de movimientos corporales rítmicos. Por primera vez, este libro único captura estos gestos visualmente a través de fotografías dinámicas, que demuestran claramente los movimientos centrales de la euritmia curativa.

Desde hace tiempo se reconoce que podemos dirigir poderosos cambios físicos y mentales en nuestro interior a través de movimientos específicos de nuestro cuerpo, como afirman los defensores del yoga y el tai chi.

Los autores de este original libro son euritmistas experimentados, que describen e ilustran los ejercicios básicos del habla-sonido: ejercicios vocálicos, ejercicios consonánticos y ejercicios del alma, que incluyen el amor, la esperanza y la simpatía.

Este libro no sustituye a un euritmista cualificado, sino que está pensado como guía y orientación para pacientes que practican por su cuenta, quizá tras unas primeras sesiones con un terapeuta, o para euritmistas más experimentados.