Guía del usuario para el alivio natural y seguro del dolor

Título original:

User's Guide to Natural & Safe Pain Relief

Contenido del libro:

Esta guía del usuario aconseja a los lectores sobre los numerosos suplementos beneficiosos para reducir el dolor.

Estos suplementos analgésicos incluyen aceites de pescado, vitaminas del grupo B, glucosamina, MSM y remedios homeopáticos más tradicionales. Los autores también describen cómo las tensiones de la vida pueden exacerbar el dolor y ofrecen ejercicios y estiramientos sencillos para reducirlo.