Guía del usuario para aliviar los síntomas de la menopausia de forma natural

Título original:

User's Guide to Easing Menopause Symptoms Naturally

Contenido del libro:

Tradicionalmente, la menopausia ha señalado una época de cambios e incertidumbre en el cuerpo de la mujer.

En esta extraordinaria Guía del Usuario, la Dra. Cynthia M.

Watson explica que la mayoría de las mujeres pueden utilizar alimentos y suplementos naturales -no fármacos- para aliviar y, a menudo, detener muchos de los signos indeseables de la peri-menopausia y la menopausia, incluidos los sofocos, la pérdida ósea y un mayor riesgo de enfermedades cardíacas.