Guía del Usuario de Remedios Naturales para la Depresión: Conoce los Tratamientos Naturales y Seguros para Elevar tu Estado de Ánimo y Vencer la Depresión

Opiniones de los lectores

El libro ofrece un enfoque directo para entender y manejar la depresión, proporcionando remedios naturales así como opciones médicas. Está bien organizado, es fácil de leer y contiene información práctica.

Fácil de leer, educativo, ofrece opciones de tratamiento tanto naturales como médicas, conciso, incluye una útil Guía de Referencia de Suplementos y un Índice, portátil, buena relación calidad-precio.

Puede que no cubra estrategias en profundidad o casos complejos de depresión.

(basado en 2 opiniones de lectores)

Título original:

User's Guide to Natural Remedies for Depression: Learn about Safe and Natural Treatments to Uplift Your Mood and Conquer Depression

Contenido del libro:

Millones de personas sufren depresión crónica, y millones más hacen frente a los días de bajón.

Pero la dieta, la luz natural y muchos suplementos pueden mejorar el estado de ánimo y el bienestar. Esta Guía del usuario de remedios naturales para la depresión describe los sencillos pasos que puede dar para mejorar su estado de ánimo.