Guía del Siglo XXI para el Desarrollo de Habilidades Individuales

Opiniones de los lectores

Las reseñas destacan el libro del entrenador Brian McCormick como una lectura esencial para entrenadores, preparadores físicos y atletas, que hace hincapié en los enfoques modernos del entrenamiento que priorizan el desarrollo de habilidades y una mentalidad de crecimiento. Mientras que muchos críticos elogian su practicidad y su contenido que invita a la reflexión, algunos señalan que puede no ofrecer material significativamente nuevo para aquellos familiarizados con las obras anteriores de McCormick.

Altamente informativo y práctico, ofrece ejercicios y estrategias para el desarrollo de habilidades en baloncesto.

Fomenta una mentalidad de crecimiento en los jugadores y desafía los métodos tradicionales de entrenamiento.

(basado en 15 opiniones de lectores)

Título original:

21st Century Guide to Individual Skill Development

Contenido del libro:

La Guía del Siglo XXI para el Desarrollo de las Habilidades Individuales es la versión para jugadores de La Práctica del Baloncesto del Siglo XXI, pero puede ser utilizada por entrenadores o formadores de habilidades como complemento de La Práctica del Baloncesto del Siglo XXI. La filosofía y los conceptos entre los dos libros son los mismos, pero este libro se centra en el desarrollo de las habilidades individuales, específicamente el tiro, el final y el dribling.

El libro contiene un capítulo sobre las habilidades específicas, pero el libro se centra en estrategias para mejorar su práctica individual. McCormick esboza y explica varias estrategias que le funcionaron como jugador, entrenador y formador de habilidades, y que están respaldadas, en la mayoría de los casos, por la investigación. Además de sus ejemplos personales y sus investigaciones, McCormick incluye ejemplos de superestrellas actuales como Stephen Curry y su visita a los entrenamientos de temporada baja de un equipo de la NBA.

Este libro trata sobre la práctica individual y el desarrollo de habilidades, pero habilidad individual es un término equivocado. Los juegos son complejos. No existe ninguna habilidad aislada o individual: Todas las habilidades son interdependientes.

A pesar de la interdependencia de las habilidades, los jugadores practican y deben practicar individualmente. Este libro proporciona estrategias para mejorar la eficacia de la práctica individual y ofrece consejos sobre trucos para el desarrollo de habilidades fuera de la cancha, la utilidad de los entrenadores privados y el valor del juego, los partidos de recogida y el desarrollo colectivo de habilidades. La filosofía de McCormick se centra en algunos conceptos importantes: Técnica y habilidad son diferentes; complejo y duro describen cosas distintas; entrenamiento y aprendizaje no son sinónimos; la motivación intrínseca es vital; y la retroalimentación constante interrumpe el aprendizaje.

Las estrategias específicas encajan dentro de esta filosofía y describen diferentes enfoques para el desarrollo de habilidades, ya sea por uno mismo, con un entrenador privado o con un grupo de entrenamiento. El objetivo es dar a los jugadores las herramientas y las ideas para mejorar su práctica individual y su entrenamiento fuera de temporada para maximizar el desarrollo de sus habilidades.