Guía de la pubertad para preadolescentes

Título original:

A Tween Girl's Guide to Puberty

Contenido del libro:

La guía esencial para que las preadolescentes exploren y celebren sus cambios corporales.

La adolescencia es un período extraordinario en la vida de una niña. Es una época de crecimiento, descubrimientos y nuevas experiencias. Las preadolescentes se enfrentan a cambios en su cuerpo, su mente y sus emociones, y es natural que tengan preguntas o se sientan inseguras sobre lo que está por venir.

La buena noticia es que no están solas.

"Guía de la pubertad para preadolescentes", de Abby Swift, ofrece todo lo que una preadolescente necesita para afrontar la pubertad con confianza, amor propio y una actitud positiva. Llena de consejos prácticos, ilustraciones y ejemplos de la vida real, esta completa guía cubre los temas esenciales que toda preadolescente debe conocer. Desde la comprensión de los cambios físicos y emocionales hasta la gestión de las amistades y la práctica del autocuidado, ¡este libro lo tiene todo!

En "Guía de la pubertad para preadolescentes", su hija aprenderá a:

⬤ Comprender y aceptar los cambios físicos de la pubertad.

⬤ Enfrentarse a los altibajos emocionales.

⬤ Construir amistades fuertes y sanas.

⬤ Practicar el autocuidado y desarrollar la resiliencia emocional.

⬤ Lidiar con la presión de grupo y las influencias de las redes sociales.

⬤ Celebrar tu identidad única y tu creciente independencia.

⬤ Y muchas más ideas y habilidades esenciales.

¿A quién va dirigida?

Esta guía está pensada para las adolescentes (de 8 a 13 años). Pretende ser un puente de comunicación entre padres e hijos durante esta época de transformación. Es una oportunidad para entablar conversaciones que importan, asegurando que ella se sienta apoyada y preparada mientras se embarca en su viaje a través de la pubertad.

Ayude a su hija a aceptar los cambios que se producen en su cuerpo y en su mente, y celebre la mujer joven, maravillosamente única y poderosa en la que se está convirtiendo.