Guía de la Clínica Mayo sobre la fibromialgia: Estrategias para recuperar tu vida

Opiniones de los lectores

La «Guía de la Clínica Mayo sobre la fibromialgia» recibe críticas dispares de los lectores. Muchos la elogian por ser informativa, estar bien escrita y ser útil tanto para los pacientes como para sus familiares a la hora de comprender y afrontar la fibromialgia. Sin embargo, algunos lo critican por simplista, repetitivo y carente de profundidad, sobre todo para quienes tienen más experiencia con la enfermedad.

⬤ Bien escrito y fácil de entender
⬤ proporciona información útil y estrategias de afrontamiento
⬤ útil para los pacientes y sus familias
⬤ reconocido como un recurso valioso
⬤ reconoce la fibromialgia como una enfermedad real
⬤ incluye consejos prácticos y ejercicios.

⬤ Repetitivo y simplista para lectores experimentados
⬤ carece de profundidad y referencias científicas
⬤ algunos encuentran el contexto histórico poco interesante
⬤ los consejos pueden parecer condescendientes
⬤ puede que no ofrezca nuevas perspectivas para los enfermos de larga duración.

(basado en 63 opiniones de lectores)

Título original:

Mayo Clinic Guide to Fibromyalgia: Strategies to Take Back Your Life

Contenido del libro:

Denominada la "enfermedad invisible", se calcula que la fibromialgia afecta a más de 10 millones de estadounidenses. Sin embargo, todavía hay muchos malentendidos sobre este trastorno crónico. La Guía de la Clínica Mayo sobre la fibromialgia es un recurso inestimable para comprender la fibromialgia y sus síntomas debilitantes.

Quienes padecen fibromialgia saben que se trata de un trastorno invasivo, que puede causar fatiga abrumadora, rigidez articular, problemas de sueño, migrañas, problemas digestivos y problemas de memoria y concentración, un síntoma tan común que a menudo se denomina "fibrofog".

Aunque se cree que los seres humanos han padecido fibromialgia durante cientos, incluso miles, de años, el retraso en la investigación médica significa que muchas personas que viven con fibromialgia siguen a oscuras, confundidas por sus síntomas y por las causas de este doloroso trastorno.

Basándose en décadas de investigación avanzada en el estudio y tratamiento de la fibromialgia, la Guía de la Clínica Mayo para la Fibromialgia combina anécdotas de casos reales con la experiencia de los expertos en reumatología y dolor crónico de la Clínica Mayo para proporcionar una guía completa para entender una de las enfermedades crónicas más comunes que afectan a los estadounidenses hoy en día.

Este libro también ofrece estrategias razonables y probadas -como hojas de trabajo para ayudar a los lectores a elaborar un plan diario personalizado- para controlar los síntomas comunes de la fibromialgia, a la vez que sirve de guía reconfortante para aquellos que puedan sentirse solos en su viaje con la fibromialgia.

Este libro desglosa lo que es -y lo que no es- la fibromialgia en 4 secciones separadas:

- La sección 1 presenta la fibromialgia, la historia y los descubrimientos modernos de la investigación sobre la fibromialgia, así como los mitos y conceptos erróneos más comunes asociados a esta enfermedad.

- En la sección 2 se describen las distintas opciones de tratamiento disponibles para quienes padecen fibromialgia, incluidos los medicamentos recetados, las terapias y las formas de medicina integrativa.

- La sección 3 ofrece consejos útiles para controlar -y mejorar- el dolor crónico a través de la dieta, el ejercicio, el sueño y el control del estrés.

- Por último, la Sección 4 explica cómo encontrar orientación y apoyo en tu familia, amigos y médicos para ayudarte a vivir una vida sin obstáculos a causa de la fibromialgia.

Si estás luchando por superar los dolorosos síntomas de la fibromialgia, consigue el libro que Publisher ' s Weekly describe como "el primer (libro) que un paciente recién diagnosticado debería consultar".