Guía de estudio de Unstuck

Opiniones de los lectores

El libro «Unstuck» ofrece orientación práctica y preguntas perspicaces para ayudar a las personas a superar sus problemas de salud mental. Es un recurso útil para quienes desean controlar la ansiedad y otros problemas de salud mental mediante ejercicios estructurados.

Ofrece orientación práctica y ejercicios, proporciona ideas personalizadas y preguntas reflexivas, se siente como un asesoramiento profesional y aborda eficazmente los problemas básicos de salud mental.

No se han señalado posibles inconvenientes del libro.

(basado en 2 opiniones de lectores)

Título original:

Unstuck Study Guide

Contenido del libro:

Como experiencia independiente o complemento del libro Unstuck, esta guía de estudio te ayudará a lograr la sanación personal, aprender nuevas habilidades y obtener avances en tus relaciones.

En este libro de trabajo, la coach de relaciones Charlene Benson te guiará a través de un proceso probado para que puedas experimentar el cambio y ganar impulso en tus relaciones. Te beneficiarás de: - Listas de control fáciles de seguir - Preguntas que invitan a la reflexión - Consejos de eficacia probada - Ejercicios curativos - Sugerencias perspicaces para escribir - Oraciones profundamente conmovedoras Si te sientes frustrado e impotente, como si estuvieras atascado en una zanja de relaciones, los principios de esta guía te ayudarán a salir del atolladero.

Realmente puedes desatascarte y empezar a viajar en la dirección que deseas con las personas que amas.