Got Parts?: an Insider's Guide to Managing Life Successfully with Dissociative Identity Disorder

Opiniones de los lectores

El libro «¿Tienes partes?» es una guía práctica para personas con trastorno de identidad disociativo (TID) que ofrece estrategias cotidianas para afrontar la vida diaria y los retos asociados a esta enfermedad. Muchos críticos lo consideraron útil, sobre todo para quienes acaban de ser diagnosticados o buscan estrategias prácticas de afrontamiento. Sin embargo, algunos críticos señalaron las limitaciones del libro, como la falta de explicaciones exhaustivas y el uso de un lenguaje potencialmente desencadenante.

⬤ Muy práctico y útil para el manejo diario del TID.
⬤ Escrito por alguien con TID, proporcionando autenticidad y perspectivas internas.
⬤ Fácil de leer con consejos y estrategias claras.
⬤ Su tamaño compacto lo hace portátil y manejable.
⬤ Ofrece secciones que abordan retos específicos a los que se enfrentan las personas con TID.

⬤ Puede ser demasiado autoritario y prescriptivo sobre los enfoques de tratamiento.
⬤ Carece de explicaciones exhaustivas, por lo que es menos adecuado para los nuevos en el tema del TID.
⬤ Contiene algún contenido desencadenante sin advertencias.
⬤ Críticas por el uso icónico de terminología que podría reforzar el estigma.
⬤ Algunos lectores lo encontraron torpemente escrito y confuso.

(basado en 77 opiniones de lectores)

Contenido del libro:

Por fin un libro para supervivientes escrito por una superviviente

Got Parts? ha sido escrito por una superviviente de TID en colaboración con su terapeuta y su grupo terapéutico. Este libro está repleto de técnicas y estrategias de afrontamiento exitosas para mejorar el funcionamiento cotidiano de los supervivientes adultos de TID en las relaciones, el trabajo, la crianza de los hijos, la autoconfianza y el autocuidado. Got Parts te ayudará a introducirte en tu familia interna y a mejorar su comunicación, integración y bienestar. Aunque está escrito para evitar cuidadosamente el desencadenamiento, ofrece pautas de vida bien fundamentadas que las personas con TID necesitan llevar a cabo en el camino hacia la recuperación. Las estrategias de afrontamiento incluidas te ayudarán con los problemas relacionados con los desencadenantes, los flashbacks y los recuerdos corporales. También incluye una lista detallada de recursos externos a los que puedes recurrir. Este libro está pensado para ser utilizado junto con un terapeuta y no sustituye a la terapia.

El Trastorno de Identidad Disociativo (TID), que antes se consideraba una rara y misteriosa curiosidad psiquiátrica, es ahora una consecuencia bastante común de traumas graves en niños pequeños, normalmente abusos físicos, sexuales y/o emocionales extremos y repetidos, y a menudo falta de apego. El TID, antes llamado trastorno de personalidad múltiple, es una afección en la que una persona tiene dos o más identidades o estados de personalidad distintos que asumen de forma recurrente el control de la conciencia y el comportamiento de la persona. Los síntomas pueden incluir depresión, cambios de humor, ataques de pánico o ansiedad, abuso de sustancias, pérdida de memoria, propensión a los trances, trastornos del sueño y la alimentación, desconfianza, desapego, falta de autocuidado y angustia o deterioro en el trabajo.

Aclamaciones de terapeutas y supervivientes sobre ¿Tienes partes?

"¿Tienes Partes? es una herramienta muy bien concebida y útil, particularmente para aquellos que tratan el TID desde una perspectiva más funcional". -- Peter A. Maves, Ph. D., ISSD Fellow.

"Got Parts es una gran herramienta para trabajar terapéuticamente con la propia familia interna". -- Patricia Sherman, LCSW.

"Me ha gustado especialmente el capítulo que hace hincapié en la importancia de cuidar el cuerpo, la mente y el espíritu de forma holística". -- Kathryn Livingston, Presidenta, First Person Plural (Reino Unido)

"Recomiendo encarecidamente este libro como una herramienta de recuperación fácil de leer, directa y perspicaz para mis clientes con TID". -- Ian Landry, MA MSW RSW, Nueva Escocia, Canadá.

"Necesitaré partes para nuevos clientes, lo referiré a otros terapeutas e incluso lo he recomendado a otros". -- Karen Hutchins, MA LPC.

"El enfoque de ATW refleja el de Truddi Chase, una víctima de TID que prefiere que sus alteres vivan en una comunidad armoniosa". -- Metapsychology Online Review, 22 de diciembre de 2005.

Para más información, visite www.GotParts.org

De Loving Healing Press www.LovingHealing.com.