Give Me Space But Don't Go Far: Mi insólita amistad con la ansiedad

Opiniones de los lectores

Dame espacio, pero no te alejes es un libro de memorias de Haley Weaver que explora la ansiedad a través de historias auténticas y encantadoras ilustraciones. Resuena entre los lectores de todas las edades, proporcionando ideas, humor y mecanismos para hacer frente a los problemas de salud mental. El libro es adecuado para cualquiera que busque comprensión o apoyo para controlar la ansiedad.

⬤ Escritura amena y atractiva que resuena con los lectores.
⬤ La combinación de narración e ilustraciones mejora la experiencia de lectura.
⬤ Enfoque humorístico pero sincero de temas serios como la ansiedad.
⬤ Abarca diversos mecanismos de afrontamiento y temas emocionales de forma accesible.
⬤ Atrae a un público amplio, lo que lo convierte en un gran regalo para diferentes grupos de edad.

⬤ Algunos lectores pueden encontrar difícil relacionarse si sus experiencias difieren significativamente de las del autor.
⬤ Algunos reseñadores mencionaron que podría no ser del agrado de lectores de más edad o de orígenes diferentes.

(basado en 28 opiniones de lectores)

Título original:

Give Me Space But Don't Go Far: My Unlikely Friendship with Anxiety

Contenido del libro:

Un tierno, divertido e ilustrado libro de memorias sobre la ansiedad y la autoaceptación de la artista detrás de @haleydrewthis.

La ansiedad ha estado pegada al costado de Haley Weaver desde que era niña. Como la mayoría de la gente, Weaver veía los constantes "y si..." y los peores escenarios que la ansiedad le susurraba al oído como un obstáculo para su felicidad. Tal vez podría deshacerse de su ansiedad en la consulta de su terapeuta, o enviarla a un viaje muy, muy lejano... cualquier cosa con tal de librarse de ella para siempre. Pero con el tiempo se dio cuenta de la verdadera intención de la ansiedad: mantenerla a salvo. ¿Podría aprender a dejarla hacer su trabajo y también a descubrir cómo vivir sin preocupaciones ni miedos constantes?

Estas memorias ilustradas a todo color están protagonizadas por Haley y Anxiety (como ellas mismas) y muestran su complicada pero al final edificante relación. También presenta a los lectores los útiles (y no tan útiles) mecanismos de afrontamiento en los que Haley confía para suavizar los bordes de sus problemas de salud mental. Está el Distractor, que lleva una boa roja brillante y anima a Haley a evitar sentimientos incómodos navegando por Internet, el Mentiroso, que enseña a Haley los pilares de una buena mentirijilla para sobrevivir en la mesa del almuerzo del instituto, e incluso el Fiestero, que da a Haley una vida social en la universidad pero también la lleva a urgencias. Desde detallar su primera fiesta de cumpleaños sin supervisión cuando era preadolescente hasta explorar las abrumadoras transiciones vitales como adulta, Dame espacio pero no te vayas lejos da vida a los momentos cruciales de la vida de Haley e ilumina la lección que ha aprendido: Con cuidado, práctica y estrategias sólidas, podemos aprender a coexistir con nuestra ansiedad, e incluso amarla.