Get Off Your But: Cómo acabar con el autosabotaje y defenderte a ti mismo

Opiniones de los lectores

El libro «Get Off Your But», de Sean Stephenson, es muy elogiado por su contenido inspirador y motivador y por sus ejercicios prácticos destinados a ayudar a los lectores a superar limitaciones personales y comportamientos de autosabotaje. Los lectores aprecian que el autor comparta con franqueza sus experiencias y retos vitales, lo que añade profundidad a sus mensajes. Muchos consideran que el libro les ha cambiado la vida, ofreciéndoles una hoja de ruta clara para el crecimiento personal y el aumento de la confianza en sí mismos. Sin embargo, algunos críticos sostienen que el libro hace hincapié en la riqueza y el éxito material, lo que puede no ser del agrado de todos los lectores.

⬤ Inspirador y motivador
⬤ Muchos lectores se sienten con fuerzas para pasar a la acción.
⬤ Los ejercicios prácticos y las lecciones ayudan a los lectores a cambiar las creencias limitantes.
⬤ La historia personal del autor aporta autenticidad y cercanía.
⬤ Mensaje edificante sobre la superación de la adversidad y el autosabotaje.
⬤ Fácil de leer y estilo de escritura atractivo
⬤ A muchos lectores les costó dejarlo.

⬤ Algunos lectores creen que el enfoque en la riqueza y el éxito puede ser demasiado comercial.
⬤ A algunos les resultó difícil aplicar los ejercicios a sus propias vidas.
⬤ Se afirma que el autor puede resultar demasiado optimista, lo que puede no ser del agrado de todos.

(basado en 154 opiniones de lectores)

Título original:

Get Off Your But: How to End Self-Sabotage and Stand Up for Yourself

Contenido del libro:

Una guía práctica para superar las fuerzas de la negatividad y el autosabotaje.

Escrito para el participante activo, no pasivo, este libro ofrece un programa inspirador para superar grandes baches en el camino, eliminar excusas, acabar con las inseguridades y defender la felicidad y el éxito en la vida. Basado en la historia personal de la autora, en su formación clínica y en su trabajo como terapeuta, así como en su amplia experiencia como conferenciante y docente, Bájate de tu pero muestra cómo superar las excusas para la parálisis emocional, desarrollar la confianza en uno mismo en el trabajo y en casa, y alcanzar un mayor nivel de éxito en la carrera profesional y en las relaciones.