Gestión del estrés en el liderazgo

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Título original:

Managing Leadership Stress

Contenido del libro:

Todo el mundo experimenta estrés, y los líderes se enfrentan al estrés adicional provocado por las exigencias únicas del liderazgo: tener que tomar decisiones con información limitada, gestionar conflictos, hacer más con menos... y más rápido Las consecuencias del estrés pueden incluir problemas de salud y el deterioro de las relaciones. Conocer los signos de estrés que hay que detectar y disponer de una estrategia para aumentar tus recursos te ayudará a gestionar el estrés del liderazgo y a ser más eficaz durante una larga carrera profesional.

Tabla de contenidos.

El estrés del liderazgo 7.

¿Por qué es estresante el liderazgo? 8.

Evaluación del estrés 13.

Cuando el estrés es quién, no qué 17.

Manejar el estrés del liderazgo 20.

Menos estrés, mejor liderazgo 28.

Lecturas recomendadas 29.

29. Antecedentes

Resumen de puntos clave 31.