Gentrified

Opiniones de los lectores

El libro ha sido elogiado como guía informativa e inspiradora para alcanzar el equilibrio en la vida en lo que respecta al cuerpo, la mente y el espíritu. Los lectores lo consideran un recurso valioso lleno de consejos prácticos y sabiduría, aunque algunos señalan que tiene lagunas lógicas y una estructura entrecortada.

Inspirador y motivador, ofrece orientación práctica para la vida, presenta una visión equilibrada del bienestar, incluye citas relevantes y está escrito en un estilo coloquial accesible. Muchos lectores lo consideran muy recomendable y útil como recurso para toda la vida.

Algunas partes del libro se describen como entrecortadas, y se perciben lagunas lógicas en algunos argumentos, posiblemente para mantener la concisión del libro. Algunos lectores expresaron su deseo de que la voz hablada del autor mejorara la experiencia.

(basado en 7 opiniones de lectores)

Contenido del libro:

Sólo tenemos un templo a nuestro cargo y, tras muchos años dejando que se deteriore, ha llegado el momento de restaurarlo y mejorarlo. La propiedad tiene responsabilidad; aceptar esa responsabilidad depende de nosotros.

En nuestra carrera hacia el resto de nuestras vidas, hemos intentado tomar atajos, sólo para acabar en algún lugar en el que no queremos estar. Tomamos medicamentos de los que dependemos para vivir, ingerimos suplementos nutricionales para equilibrar nuestra falta de energía, y terminamos con un espíritu que está simplemente agotado de buscar a Dios en todos los lugares equivocados. Este libro trata de hacernos cargo del templo en el que vivimos.

Se trata de ajustar nuestras actitudes hacia el bienestar, de descubrir nuevas formas de encontrar ejercicio en los movimientos cotidianos que hacemos, de ver la comida de una forma nueva y emocionante, y de redescubrir el espíritu que da vida.

Jerry Uppling tiene formación en psicología, coaching y teología, y es propietario de una pequeña empresa. Su formación ecléctica le convierte en la persona perfecta para escribir sobre el bienestar de la mente, el cuerpo y el espíritu.

Su motivación para escribir este libro fue aclarar gran parte de la información errónea sobre el bienestar que está tan ampliamente aceptada por el público en general. Jerry descubrió que entrenar lucha libre consiste en maximizar el extraordinario potencial humano en concursos de voluntad uno contra uno, desarrollar la fuerza y cultivar la resistencia de un atleta afinado. De un modo u otro, todos somos luchadores, luchando contra una cosa u otra.

Su libro es el resultado de toda una vida de estudio e investigación con la ayuda de muchos expertos en sus campos que comparten abiertamente sus resultados. Un profesor le dijo una vez a Jerry: «Todo el mundo lleva dentro un libro por escribir y una canción por cantar, así que escribe tu libro y canta tu canción». Este es el libro de Jerry.