Fundamentos de la teoría polivagal: La ciencia de la compasión

Título original:

Basics of the Polyvagal Theory: The science of compassion

Contenido del libro:

La Teoría Polivagal es una de las teorías contemporáneas más importantes en lo que respecta a la terapia y el coaching, así como para el autodesarrollo personal. Ayuda a entenderse a uno mismo y a su psique de una forma mucho mejor que antes.

También explica cómo y por qué nos relacionamos con el mundo que nos rodea de la misma manera que lo hacemos. Toda persona que aplique esta teoría en la vida obtendrá una herramienta de gran alcance para regularse a sí misma y manejar a los demás. Nunca ha existido otra posibilidad de este tipo.

El origen de Stephen W. Porges es en parte difícil de entender porque es exclusivamente científico.

Tras una larga investigación, el autor ha conseguido elaborar un libro que mantiene el valioso contenido y conocimientos originales, pero lo hace mucho más fácil de leer y comprender. Las imágenes y los gráficos apoyan los puntos esenciales.

Esta obra es una profunda cartilla para la Teoría Polivagal que incluye todos los principios esenciales y los explica de forma comprensible.