Fundamentos de la inteligencia emocional

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Título original:

Essentials of Emotional Intelligence

Contenido del libro:

En Essentials of Emotional Intelligence, el Dr. John Demartini pone en perspectiva cómo tus percepciones afectan a tu realidad y por qué la Inteligencia Emocional es tan importante en la consecución de tus metas y sueños.

Es probable que tus emociones se basen en experiencias anteriores, en la subordinación a ideales y normas externas por las que "se supone" que debes regirte, en tus propias experiencias personales, en la fantasía que te has hecho sobre tu vida con la que sueñas y que puede que ni siquiera sea real, y en los objetivos reales que guardas en tu interior.

La Inteligencia Emocional es la capacidad de percibir e interpretar la realidad de la vida; responder en consecuencia con las distintas emociones bien gobernadas; y medir, gestionar y utilizar esas emociones razonables para la comunicación, el liderazgo, el desarrollo social y mucho más. Debes ser capaz de controlar y gobernar tanto tus percepciones como tus acciones y mantenerlas equilibradas.

La antigua enseñanza hermética decía que el espíritu sin materia carece de expresión y la materia sin espíritu carece de emoción. La materia misma, se ocupa de las emociones y el espíritu mismo es amor incondicional. El amor no es sólo felicidad, el amor es atracción y repulsión. Me gustas. Me desagradas. Las emociones tienen una carga positiva o negativa, como la felicidad y la tristeza, la euforia y la depresión, el enamoramiento y el resentimiento.

Aprende cómo:

⬤ Tus emociones y tus impulsos e instintos almacenados inconscientemente sobre algo cuando tienes cinco años pueden seguir dirigiendo tu vida 55 años después.

⬤  A equilibrar tus emociones para liberarte de prejuicios subjetivos y llegar a la verdad.

⬤ Puedes gestionar tus respuestas a personas o acontecimientos para ser capaz de dominar tu vida.

⬤ Para maximizar tus habilidades de comunicación, tus oportunidades de negocio, tus ingresos y la dinámica de tus relaciones.

Es hora de dominar Los Fundamentos de la Inteligencia Emocional. Deje que el Dr. John Demartini le muestre cómo.