Foodframe: La dieta es una palabra de cuatro letras

Opiniones de los lectores

Actualmente no hay opiniones de lectores. La calificación se basa en 18 votos.

Título original:

Foodframe: Diet Is a Four-Letter Word

Contenido del libro:

Cuando Risa Groux, CN fue diagnosticado con una enfermedad autoinmune que causó la inflamación crónica y una serie de otros problemas de salud, se determinó para encontrar la causa raíz para que pudiera revertir sin medicamentos. Con las pruebas adecuadas y el posterior tratamiento dietético y de suplementos, Risa revirtió con éxito y de forma natural sus síntomas. Esto inspiró a Risa para obtener su certificación como especialista autoinmune, además de su certificación en nutrición clínica. Esto le permitió ayudar mejor a sus clientes se centran en las causas fundamentales de sus problemas de salud y tratar de forma natural a través de la dieta y la suplementación.

En esta completa guía, Risa se centra en cuestiones fundamentales como la inflamación sistémica, la salud intestinal y las pruebas de laboratorio para determinar las causas fundamentales. Esta hoja de ruta conduce a una base FoodFrame y proporciona información sobre el estilo de vida de alimentación más adecuado para el estado de salud de cada uno para optimizar su bienestar. Risa detalla las siete dietas principales que incluyen Paleo, Cetogénica, Protocolo Autoinmune, Vegana, Baja en FODMAP y Baja en Lectina, así como su plan de desintoxicación RGN; combina la mejor dieta para abordar problemas de salud específicos; comparte historias de éxito de clientes, y también proporciona recetas fáciles y deliciosas para cada estilo de vida alimenticio.

FoodFrame es una guía que ayudará a cualquier persona a identificar las causas fundamentales de los problemas de salud con pautas de nutrición funcional y, a continuación, a comer para tratarlos y ayudar a curarlos.

"Risa ha eliminado con éxito la confusión de los planes de alimentación populares y define lo que cada persona necesita de cada tipo de dieta en Food Frame".

-Dr. Josh Axe, DC, DNM, CNS, autor del bestseller Eat Dirt.

"Risa cubre todas las bases y proporciona deliciosas recetas para mantener el cuerpo satisfecho y libre de toxinas. ¡Ella sabe lo que hace! ".

-Suzanne Somers, actriz, autora de bestsellers, cantante, empresaria y portavoz de salud.