Flujo en las ciencias de la salud para la prevención de enfermedades y la promoción de la salud

Título original:

Flow in the Health Sciences for Disease Prevention & Health Promotion

Contenido del libro:

Este libro explora la conexión entre el flujo (o estado mental de inmersión total en una actividad) y una amplia gama de trastornos físicos y mentales. Comienza con una introducción a la teoría del flujo y a investigaciones anteriores sobre su función social y sus beneficios para la salud.

A continuación, ofrece una visión general de las funciones neurológicas subyacentes al flujo, así como de los instrumentos y métodos para medirlo. El resto del libro esboza, mediante una discusión crítica de recientes investigaciones clínicas, las relaciones entre el flow y cuestiones emocionales como la culpa, la timidez, el estrés y el optimismo.

El estudio demuestra que el fomento del flow puede beneficiar a quienes padecen condiciones emocionales negativas. Este trabajo es significativo porque muestra áreas en las que la promoción del flow puede potencialmente proporcionar beneficios clínicos.