Fitness misionero

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Título original:

Missionary Fitness

Contenido del libro:

La responsabilidad divina de compartir el Evangelio como misionero a tiempo completo es una de las mayores bendiciones y oportunidades de esta vida.

Sin embargo, puede convertirse rápidamente en una carga si el misionero no es capaz de manejar eficazmente las tensiones físicas y espirituales que acompañan el riguroso horario y las condiciones de vida irregulares comunes a la vida de misión. Para ayudar a que la experiencia de la misión sea una bendición y no una carga, el experto en salud y rendimiento humano, Calvin Buhler, ha combinado la investigación de vanguardia con la experiencia de primera mano para crear un programa único y poderoso basado en principios eternos que preparará el cuerpo y el espíritu de cualquier misionero actual o futuro para el servicio.

En un formato fácil de entender, los lectores podrán: Ser recordados de la mayordomía que tienen sobre su cuerpoDescubrir cómo Jesús se preparó física y espiritualmente para Su misiónAprender estrategias avanzadas para mejorar su nutriciónEntender qué comer, cuándo comer y cuánto comerSer provistos de planes de comidas para guiarlos a lo largo del caminoAprender métodos probados para maximizar el tiempo que tienen para hacer ejercicioSaber exactamente qué ejercicios hacer y cómo hacerlosY mucho más Al poner en práctica la información de este libro, los misioneros actuales y futuros estarán mejor preparados para servir con todo su corazón, poder, mente y fuerza.