Fitness contra el cáncer: Programas de ejercicio para pacientes y supervivientes

Opiniones de los lectores

El libro ha recibido críticas dispares de los lectores. Muchos lo consideran un recurso inestimable para las personas diagnosticadas de cáncer, ya que ofrece consejos prácticos e información clara para sobrevivir al tratamiento. Sin embargo, algunos lectores creen que no responde a sus necesidades específicas, sobre todo en lo que se refiere a las opciones de ejercicio durante una enfermedad avanzada.

Ofrece consejos prácticos para pacientes con cáncer, es fácil de seguir, exhaustivo y muchos lectores lo encontraron útil y motivador durante su tratamiento. Se recomienda con frecuencia tanto a los supervivientes de cáncer como a quienes apoyan a amigos o familiares con cáncer.

Algunos lectores se sintieron decepcionados porque el libro no contenía ejercicios específicos que pudieran hacer en fases avanzadas del cáncer. Existe la percepción de que se centra más en consejos generales que en una guía individualizada de ejercicios.

(basado en 8 opiniones de lectores)

Título original:

Cancer Fitness: Exercise Programs for Patients and Survivors

Contenido del libro:

Aumente sus probabilidades de supervivencia creando y siguiendo un programa de ejercicios que contrarreste los efectos secundarios del tratamiento, acelere su recuperación y reduzca el riesgo de recurrencia. La mayoría de los pacientes y supervivientes de cáncer piensan que el «descanso» disminuirá su fatiga y acelerará su recuperación.

Pero, en realidad, el reposo puede debilitar a los pacientes durante el tratamiento y prolongar su hospitalización. Basado en las investigaciones de la Dra. Anna Schwartz y en el trabajo de toda su vida como enfermera y entrenadora, Cancer Fitness ofrece a los pacientes y supervivientes de cáncer consejos completos y un sencillo programa paso a paso para empezar a mejorar su salud física y emocional y recuperar sus vidas más allá del cáncer.

Mediante el ejercicio, los pacientes recuperarán cierto control sobre su cuerpo, controlarán mejor los efectos secundarios y aumentarán la capacidad de curación de su organismo. Cancer Fitness proporciona instrucciones claras para iniciar un programa de ejercicio de forma segura, y las herramientas para hacer del ejercicio un cambio de estilo de vida duradero para curar el cuerpo y el alma.