Fitness Confidential

Opiniones de los lectores

Fitness Confidential ofrece una narración entretenida e inspiradora de Vinnie Tortorich, centrada en su viaje personal, su filosofía del fitness y sus principios dietéticos centrados en «Sin azúcares, sin cereales» (NSNG). Los lectores aprecian la autenticidad de la narración y la accesibilidad de los consejos, aunque algunos consideran decepcionante la falta de orientaciones dietéticas detalladas. En general, el libro es elogiado por su estilo atractivo y sus consejos prácticos sobre salud.

Historias personales atractivas, estilo humorístico y entretenido, contenido motivador e inspirador, consejos sencillos sobre alimentación sana (NSNG), ideas prácticas para alcanzar los objetivos de forma física, resuena entre los lectores que buscan un cambio de estilo de vida en lugar de un plan de dieta estricto.

Carece de directrices dietéticas detalladas y planes de comidas, puede que no ofrezca suficientes explicaciones científicas para algunos lectores, algunos pueden encontrar que las anécdotas humorísticas eclipsan los consejos de fitness, se centra principalmente en la narrativa personal en lugar de un programa de fitness completo.

(basado en 1666 opiniones de lectores)

Contenido del libro:

Me encanta este libro Léelo y verás por qué Vinnie es el tipo que me entrena. Te hará reír, te pondrá en la mejor forma de tu vida y te inspirará con su increíble pero real historia.

El entrenador más furioso de Howie Mandel, Vinnie Tortorich, pone al descubierto los entresijos de la industria del fitness y te pone en la mejor forma de tu vida. Durante más de 20 años, Vinnie ha sido el hombre al que acudían en Hollywood los famosos y los atletas que querían ponerse en forma rápidamente. Ahora, en estas hilarantes y a menudo subidas de tono memorias, no se guarda nada.

¿Cuál es el mejor aparato de fitness que se puede comprar? ¿Cuál es la forma más rápida de perder peso: dieta o ejercicio? ¿Por qué los gimnasios son peores que los concesionarios de coches usados? En FITNESS CONFIDENTIAL, Vinnie lo cuenta todo. Así que prepárate para ponerte en forma, inspirarte y descubrir los trapos sucios del entrenador personal más escandaloso de Hollywood".