Fisiología del ejercicio: Integración de teoría y aplicación

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Título original:

Exercise Physiology: Integrating Theory and Application

Contenido del libro:

Construir la base de conocimientos científicos y habilidades prácticas de toma de decisiones necesarias para sobresalir en una carrera de entrenamiento del ejercicio.

Domine los conceptos básicos de la fisiología del ejercicio y aprenda a aplicarlos a los retos del mundo real del entrenamiento con Fisiología del ejercicio: integración de teoría y aplicación, tercera edición. Diseñado para conectar la teoría con la práctica, este texto atractivo y accesible proporciona a los estudiantes una comprensión profunda de cómo el cuerpo se adapta al ejercicio y a las tensiones ambientales y cómo la fisiología básica informa las decisiones prácticas. Esta nueva edición amplía la cobertura de las aplicaciones prácticas, se extiende en nuestro creciente conocimiento científico de la fisiología del ejercicio, explora el tema de "El ejercicio es medicina", y ofrece más orientación para encontrar respuestas fiables basadas en la investigación a preguntas de la vida real.

El nuevo contenido, así como la cobertura actualizada del sistema endocrino, la aplicación de la investigación, el apoyo nutricional y los efectos ambientales hacen de este el recurso perfecto para apoyar los diversos escenarios de casos vistos por entrenadores personales, entrenadores de fuerza, instructores de fitness, entrenadores atléticos y otros profesionales del ejercicio.

⬤ Objetivos del capítulo, recuadros de Repaso rápido, recuadros de ¿Sabía que...?, recuadros de Más para explorar,eilustraciones a todo colorayudan a los lectores a digerir y retener los conceptos clave.

⬤ Los recuadros Estudios de casos, Visión de expertos y Aplicación de la investigación ofrecen opiniones de primera mano de expertos sobre cuestiones concretas del mundo real, explican cómo aplicar en la práctica los resultados de la investigación y perfeccionan las habilidades para la toma de decisiones.

⬤ Los recuadros Preguntas prácticas de los estudiantes responden a preguntas frecuentes sobre temas que los lectores pueden considerar interesantes y estimulantes.

⬤ Preguntas de repaso al final de cada capítulo ofrecen a los estudiantes la oportunidad de evaluar y aplicar sus conocimientos mediante preguntas de respuesta corta y de pensamiento crítico.

⬤ Las animaciones y vídeos en línea adicionales y el banco de preguntas interactivo dan vida a los procesos fisiológicos y a las aplicaciones prácticas y refuerzan el aprendizaje.