Feeling My Feelings: Un libro sobre el aprendizaje socioemocional

Opiniones de los lectores

El libro «Feeling My Feelings», de Shilpi Mahajan, es un recurso reflexivo que ayuda tanto a niños como a adultos a comprender y expresar las emociones a través de atractivas ilustraciones y actividades. Se centra en la importancia de la conciencia y la gestión de las emociones, lo que lo convierte en una excelente herramienta para padres, educadores y jóvenes lectores.

El libro es atractivo, está bien ilustrado y ofrece valiosos ejercicios para comprender las emociones. Fomenta la inteligencia emocional, la atención plena y el aprendizaje socioemocional tanto para niños como para adultos. Los críticos valoran su accesibilidad para los lectores jóvenes y cómo fomenta las conversaciones sobre los sentimientos.

Algunos lectores pueden considerar que el libro es demasiado simplista para niños mayores o adultos, ya que se centra principalmente en el público más joven. Hay pocas menciones a las posibles limitaciones en los retos emocionales más profundos a los que pueden enfrentarse las personas mayores.

(basado en 23 opiniones de lectores)

Título original:

Feeling My Feelings: A book on social emotional learning

Contenido del libro:

Feeling My Feelings es un libro sobre la amistad con los sentimientos.

El libro permite a los niños investigar y sentir curiosidad por sus sentimientos asociándolos a distintas sensaciones corporales. Al enseñar a los niños a observarlos y aceptarlos, les enseñamos conciencia emocional y a ser conscientes de su respuesta a las situaciones.

Ayudar a los niños a etiquetar sus emociones/sentimientos puede ayudarles a gestionarlos mejor y a ser Guerreros Mindful que mejoren nuestra sociedad y a nuestros líderes conscientes.