Fascia en Movimiento: Movimiento centrado en la fascia para Pilates

Opiniones de los lectores

El libro recibe comentarios positivos por su riqueza de información, su contenido innovador y la integración de técnicas modernas en Pilates. Sin embargo, muchos críticos expresan su insatisfacción con la versión Kindle y la organización del material, indicando que podría beneficiarse de una orientación y edición más claras.

Rico en contenido e información, bonito diseño, enfoque innovador que integra el movimiento centrado en la fascia, útiles códigos QR para acceder a los vídeos, esencial para los profesores de Pilates, redacción clara y concisa.

Versión Kindle no recomendada, contenido mal organizado, carece de una guía clara sin vídeos complementarios, necesita un trabajo editorial serio, acceso al código QR poco fiable, algunos errores tipográficos y de etiquetado.

(basado en 10 opiniones de lectores)

Título original:

Fascia in Motion: Fascia-Focused Movement for Pilates

Contenido del libro:

Este volumen bellamente ilustrado proporciona una guía completa del movimiento centrado en la fascia en aplicaciones originales y contemporáneas de Pilates en colchoneta, reformer y estudio. Cada uno de los 14 capítulos del libro ilustra cómo cada principio del movimiento centrado en la fascia se expresa en el ejercicio de Pilates. Además de un compendio exhaustivo de ejercicios, Fascia in Motion incluye capítulos sobre aplicaciones especializadas del movimiento centrado en la fascia en Pilates, incluyendo:

Movimiento Pilates centrado en la fascia para envejecer bien.

Movimiento Pilates centrado en la fascia para la postura del ordenador.

Movimiento Pilates centrado en la fascia para la osteoporosis.

Movimiento Pilates centrado en la fascia para la prótesis de cadera y rodilla.

El texto se complementa con enlaces a vídeos de Elizabeth Larkam demostrando personalmente cada uno de los ejercicios. Un logro verdaderamente asombroso y la síntesis de toda una vida dedicada al arte y la ciencia de Pilates.