Factor de estrés: Encontrar descanso en un mundo inquieto

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Título original:

Stress Factor: Finding Rest in an Uneasy World

Contenido del libro:

¿Otro libro más sobre el estrés? Pues no. El Factor Estrés ni siquiera empieza con el estrés.

Comienza con una historia, una parábola de una vida cristiana real, con la que te conectarás desde la primera página. A través de la historia de Chris Seal, los autores Kerry Willis y Brian Charette te llevan en un viaje de una vida abrumada por el estrés a una vida liberada por el descanso. Construido sobre una sólida base bíblica y respaldado por una extensa investigación, Willis y Charette presentan el método REST, un enfoque activo y factible para la gestión del estrés.

Utilizando los principios que se encuentran en El factor estrés, aprenda a responder mejor al estrés y a escuchar la voz de Dios que le insta a descubrir dónde puede encontrar descanso, libertad y paz. Porque el estrés es una batalla que puedes ganar.