Expresión física en el escenario y la pantalla: Cómo utilizar la Técnica Alexander para crear interpretaciones inolvidables

Opiniones de los lectores

Physical Expression on Stage and Screen», de Bill Connington, ha sido ampliamente elogiado por su enfoque accesible y práctico de la Técnica Alexander. Ofrece una gran cantidad de ejercicios destinados a reducir el estrés y mejorar la alineación física, lo que lo hace valioso no sólo para los artistas, sino también para cualquier persona que desee mejorar su conexión mente-cuerpo. Aunque muchos críticos destacan su eficacia y facilidad de uso, algunos señalan que puede que no se adapte tan bien a los principiantes o a los que no pertenecen a las artes escénicas.

⬤ Estilo de redacción accesible y claro.
⬤ Ejercicios prácticos que pueden aplicarse en la vida diaria.
⬤ Fácil de usar, adecuado tanto para principiantes como para practicantes avanzados.
⬤ Incluye recursos de vídeo en línea para una mejor comprensión.
⬤ Promueve la conciencia mente-cuerpo, reduciendo el estrés y la tensión.
⬤ Bien estructurado con capítulos fáciles de digerir.
⬤ Beneficioso tanto para artistas como para no artistas.

⬤ Algunos críticos opinan que se dirige específicamente a los intérpretes y podría no ser tan beneficioso para los aficionados o lectores ocasionales.
⬤ Algunos consideran que carece de explicaciones detalladas para principiantes que no están familiarizados con la Técnica Alexander.
⬤ Algunos expresaron su deseo de lecciones más elaboradas en lugar de simples ejercicios.

(basado en 20 opiniones de lectores)

Título original:

Physical Expression on Stage and Screen: Using the Alexander Technique to Create Unforgettable Performances

Contenido del libro:

La garganta tensa, la respiración contenida, los músculos rígidos, el miedo escénico... los impedimentos para la interpretación pueden ser de muchos tipos, pero todos tienen el mismo origen: la tensión.

En Expresión física en el escenario y la pantalla, Bill Connington, reputado profesor de la Técnica Alexander, le enseña a reconocer y liberar la tensión que le impide dar lo mejor de sí mismo. Si alguna vez no está seguro de qué hacer con las manos o de cómo realizar un gesto significativo, o si sus movimientos le parecen bien en la vida cotidiana pero de repente se siente cohibido cuando está en el escenario o delante de una cámara, este libro está aquí para ayudarle.

Más de cien ejercicios claros y accesibles -incluidos muchos tutoriales filmados disponibles en línea- le permitirán.

- Moverse con más naturalidad y facilidad.

- Respirar con más libertad.

- Hablar con más claridad.

- Liberar sus impulsos creativos.

- Interpretar un personaje con un físico desconocido.