Explorando el paisaje de la mente: Una introducción a la terapia psicodinámica

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Título original:

Exploring the Landscape of the Mind: An Introduction to Psychodynamic Therapy

Contenido del libro:

La psicoterapia es una aventura en territorio desconocido: el paisaje de la mente. Como terapeutas, empezar un.

El tratamiento nos lleva de viaje al interior inexplorado del alma de una persona. No sabemos con qué vistas asombrosas, obstáculos formidables y habitantes extraños nos encontraremos. Pero sí sabemos que la exploración del yo es el camino para encontrar respuestas a algunos de los mayores misterios personales de la vida, como ¿Cómo llegué a ser la persona que soy? ¿Cómo puedo abordar el misterio de mis problemas para vivir? ¿Qué quiero realmente? ¿Quién soy? El tratamiento psicodinámico se asemeja a los grandes viajes de descubrimiento en los que se afrontan peligros significativos pero las recompensas del descubrimiento superan las dificultades del viaje (Levin, 2017). En todos estos encuentros, cada participante tiene un papel necesario que desempeñar, ya que juntos se embarcan en una aventura que no tiene igual.

Desvelar procesos mentales complejos (muchos de los cuales son inconscientes) en el contexto de una relación íntima y continua es el núcleo de la terapia psicodinámica. Exige comprensión intelectual, conexión emocional e, idealmente, sentido del humor para ayudar a mantener la perspectiva. Hacer psicoterapia pone a prueba a paciente y terapeuta por igual, pidiéndoles a ambos que se enfrenten a miedos, tensiones, pérdidas, limitaciones, exposición y mantenimiento de la atención en el borde creciente del desarrollo a través de los inevitables contratiempos y decepciones. Pero también proporciona un terreno para la relación auténtica y el compromiso con el trabajo colaborativo de conocer la vida interna de una persona. El potencial de comprensión que genera la psicoterapia no tiene rival. Shedler (2010) informa del hallazgo recurrente de que "los beneficios de la terapia psicodinámica no sólo perduran sino que aumentan con el tiempo", en contraste con las terapias no dinámicas cuyos beneficios decaen con el tiempo (p. 102-103). En palabras de estudiantes que han captado sucintamente la esencia: "Llega más profundo". "Llega al corazón".

La función principal de este libro es ayudar al lector a iniciar un viaje de descubrimiento. Aunque el camino de cada uno será.

Diferentes, hay pasos que cada uno de nosotros puede dar para comprender las mentes de los demás y organizar así la nuestra como terapeutas. Las técnicas desarrolladas en este libro se centran principalmente en los procesos ordinarios de organización mental, procesos que vienen determinados por la interacción de factores biológicos, emocionales e interpersonales durante los primeros años del niño. Además de abordar cómo el desarrollo normal informa la técnica psicodinámica, este libro también destaca los efectos a largo plazo de las experiencias emocionales traumáticas en el funcionamiento mental del niño.