Éxito con el peso para toda la vida

Opiniones de los lectores

El libro 'Weight Success for a Lifetime' de Carol está muy bien considerado por su exhaustivo enfoque educativo de la salud y la nutrición, que ofrece valiosas perspectivas tanto para los profesionales como para el público en general.

Excelente educadora y autora, el texto atemporal, apto tanto para profesionales de la salud como para el público en general, proporciona importantes verdades sobre el control del peso.

Algunos contenidos están escritos desde hace varios años, lo que puede hacer que se sienta anticuado en ciertos aspectos.

(basado en 4 opiniones de lectores)

Título original:

Weight Success for a Lifetime

Contenido del libro:

Este libro ayuda a los lectores a aprender a comer y disfrutar de alimentos sanos y ricos en nutrientes, y enseña a desarrollar hábitos nutricionales y de estilo de vida positivos para toda la vida.

Cada persona tiene una serie única de problemas de salud y si estos problemas no se abordan es imposible encontrar una solución duradera. Carol Simontacchi ha ideado un completo programa de 48 semanas que ayuda a los lectores a descubrir sus problemas de salud individuales y a tratarlos con orientación y comprensión profesionales.

Este programa producirá una pérdida de peso a largo plazo para disfrutar de salud y forma física durante toda la vida.