Every Day a Holy Day: Ejercicios, experimentos y prácticas para una vida consciente

Título original:

Every Day a Holy Day: Exercises, Experiments and Practices for Mindful Living

Contenido del libro:

Este libro, un excelente manual para uso de buscadores espirituales serios, demuestra cómo incorporar la espiritualidad a la vida sin esfuerzo.

Incluye 121 ejercicios que pueden realizarse sin esfuerzo y sin que se note en cualquier lugar y en cualquier momento. El enfoque del libro no es tener una experiencia cumbre, aunque estos ejercicios pueden ser un catalizador para ello.

Más bien, nos señala una forma de vivir nuestras vidas, de ser uno con nuestro entorno y con las personas con las que nos relacionamos. El libro ofrece toda una vida de llaves en forma de ejercicios, experimentos y prácticas para seguir abriendo las puertas y profundizar en nuestra relación con el deseo de nuestro corazón.