Estrés en la ciudad: Tocar para salir de la depresión

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Título original:

Stress in the City: Playing My Way Out of Depression

Contenido del libro:

Habiendo crecido en Hong Kong y Australia, y educado en Francia, Enoch Li siempre tuvo aspiraciones internacionales. Cuando cumplió 28 años, había conseguido todo por lo que había trabajado.

Su madre estaba orgullosa de sus ingresos, tenía una pareja que la apoyaba y la quería, y muchos amigos la adoraban. Entonces, ¿por qué sentía que le faltaba algo? Era difícil adivinar que una joven fuerte y con éxito, que viajaba por el mundo, vivía en varias ciudades, tenía un sueldo alto y había ascendido como la espuma en el mundo empresarial, un día se desmoronaría, tan desesperanzada y devastada que creía que ya no merecía la pena vivir. En Stress in the City, Enoch Li comparte sus experiencias en la cima del mundo empresarial, reflexiona sobre las señales de advertencia que se negó a ver y documenta su viaje de vuelta desde el borde a través del redescubrimiento de su niña interior.

A través de su investigación sobre la psicología del juego, el agotamiento laboral y la cultura empresarial, Enoch también analiza cómo las empresas pueden ayudar a sus ejecutivos a estar mental y emocionalmente bien. Quizá descubras que los juguetes que nos rodean pueden tener más sentido del que crees.