Estilo de vida

Título original:

Box Lunch Lifestyle

Contenido del libro:

"Baja el ritmo. Deja de hacer varias cosas a la vez. Y saborea esta obra extraordinaria".

-Daniel H. Pink, autor del bestseller nº 1 del New York Times When, Drive y To Sell Is Human.

PERDERTE LA VIDA QUE QUIERES YA NO ESTÁ BIEN.

¿Cuántas veces terminas la jornada laboral preguntándote "¿En serio? ¿Es esto todo lo que hay? "Demasiados días se pasan machacando la lista de tareas pendientes. E incluso cuando todo está hecho, esos días parecen más un esfuerzo que una victoria. Falta algo.

Tal vez sientas que el cambio no es posible. O peor aún, que ya no importa mucho. (Pero si estás preparado para hacer algo diferente, para SER algo diferente, el momento de empezar a progresar hacia "lo mejor" ya está en tu calendario: es la hora de comer.

Con la actitud juguetona de Cheryl Johnson y la disciplina de una década de entrenamiento de boxeo, Box Lunch Lifestyleofrece estrategias totalmente factibles para alimentar tu cuerpo, recuperar tu chispa y construir una vida que te hará sentir orgulloso. Para empezar, no necesitas un gimnasio, un nuevo trabajo ni tirar todo lo que tienes en la despensa. Sólo tienes que decidirte a ser tu propio campeón.

¿Estás preparado para recuperar la vida que te mereces? Únete a la revolución del estilo de vida Box Lunch y aprende (o reaprende) a mirar a los ojos a las excusas, ten un poco de piedad contigo mismo y verás cómo los días de trabajo normales se convierten en algo tranquilamente extraordinario: una pausa para el almuerzo un poco rebelde cada vez.