Estar en un cuerpo

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Título original:

Being in a Body

Contenido del libro:

Being in a Body es una especie de "guía del propietario": instrucciones de conducción para el elegante y afinado vehículo que es el cuerpo humano. El libro también funciona como una especie de manual de mantenimiento de aspectos del ser sobre los que no se suele aprender mucho al crecer, como la inteligencia celular del cuerpo.

Being in a Body también aborda la relación con tu cuerpo: cómo establecer una relación si aún no la tienes y cómo sacarle el máximo partido. Todos somos, como decía una canción, "espíritus en el mundo material", así que el libro también aborda ese aspecto de la vida. Tu espíritu tiene su propia relación con tu cuerpo, y tu conciencia despierta -tu mente- está disponible para ayudarte en toda esta diplomacia. Pero suele requerir cierto entrenamiento. Este libro te enseñará por qué y te mostrará cómo hacerlo.

En esencia, Ser en un cuerpo es un libro sobre el bienestar, desde los aspectos invisibles hasta los palpables de tu Yo polifacético.