Espiritualidad, curación y yo: cómo vivir una vida espiritual ofrece esperanza y curación en el mundo moderno

Título original:

Spirituality, Healing and Me: How Living a Spiritual Life Offers Hope and Healing in the Modern World

Contenido del libro:

Cómo vivir una vida espiritual ofrece esperanza y curación en el mundo moderno Ilana Estelle creció sin saber que tenía una discapacidad; tardó cuarenta y seis años en descubrir que vivía con parálisis cerebral. La espiritualidad ha ayudado a Ilana en su viaje y en este libro utiliza su experiencia de discapacidad mental y física en el proceso de curación, para crear positividad y curación para los demás. Basándose en sus propias experiencias de espiritualidad y curación, muestra cómo centrarse en valores como la comprensión, la compasión, la tolerancia, la creatividad y la aceptación puede ayudarnos a encontrar nuestra calma interior.

Este libro le ayudará a:

- Mejorar el equilibrio emocional y el bienestar.

- Aumentar la confianza y la autoestima.

- Ser consciente de uno mismo, tener los pies en la tierra y ser paciente.

- Apreciar la vida y a los demás.

- Aceptar las circunstancias cambiantes.

- Potenciar las emociones positivas y la curación personal.

Repleto de mensajes inspiradores y viñetas de la vida real, el libro de Ilana muestra cómo la espiritualidad puede ayudarnos a afrontar el mundo moderno y a restablecer nuestra brújula moral.