Esclerosis múltiple: Consejos y estrategias para hacer la vida más fácil

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Título original:

Multiple Sclerosis: Tips and Strategies for Making Life Easier

Contenido del libro:

El diagnóstico de EM plantea muchas preguntas sin respuesta: ¿Cómo va a cambiar mi vida este diagnóstico? ¿Por dónde empiezo? ¿Cómo me las arreglaré para atender a mi familia, trabajar y viajar? Nadie conoce mejor las respuestas a estas preguntas que Shelley Peterman Schwarz, que ha vivido casi cuarenta años con esclerosis múltiple. Schwarz impregna su colección actualizada de consejos prácticos y atajos con historias personales que ponen de relieve sus pruebas y triunfos. Shelley comparte sus experiencias reales como esposa, madre, amiga y empleada/empleadora, afrontando, gestionando y creciendo con la esclerosis múltiple con una calidez humorística y una honestidad inquebrantable.

Esta tercera edición, ampliamente revisada y actualizada, está repleta de información útil y ahora incluye más de 800 consejos y nuevas soluciones y estrategias para afrontar los retos de vivir una vida plena con una enfermedad crónica debilitante. Con la guía de Shelley, los lectores aprenderán a conservar su valioso tiempo y energía, a desarrollar técnicas para facilitar las tareas cotidianas, a controlar los síntomas, a mantener relaciones positivas, a estar motivados y a recuperarse cuando la EM le derribe.

Los capítulos ampliados cubren temas médicos, seguridad y accesibilidad en el hogar, cómo vestirse y estar lo mejor posible, y viajes. NUEVAS secciones:

⬤ Una guía para el cuidador.

⬤ Tomar las riendas mental y físicamente.

⬤ Familia y amigos.

⬤ Matrimonio.

⬤ Compatibilidad sexual e intimidad.

⬤ Ser padre.

⬤ Conducción y discapacidad

⬤ Trabajo.

⬤ Encontrar ayuda y apoyo.

Con cientos de nuevos consejos y herramientas, y sabiduría práctica para afrontar retos grandes y pequeños, este libro sigue informando, animando, validando y empoderando a las personas y familias que viven con esclerosis múltiple.