Es tu vida: cómo elegir la confianza

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Título original:

It's Your Life - How to Choose Confidence

Contenido del libro:

¿Por qué nunca tengo tiempo para hacer ejercicio? ¿Por qué soy infeliz? ¿Por qué me siento constantemente juzgado por los demás? ¿Es ésta la historia de tu vida? ¿Estás atrapado en un ciclo en el que todo lo determinan tus padres, tu pareja, tu jefe o tus hijos y no sabes cómo escapar? Pues Emilia está aquí para decírtelo: Es tu vida y puedes elegir.

Como madre de cuatro hijos, empresaria en serie, diseñadora y amante del triatlón, Emilia ha experimentado todo esto personalmente y ha encontrado su confianza para levantarse y elegir vivir SU vida - y tú también puedes. Aprenderás a - cambiar tus pensamientos y vivir la vida que quieres vivir - superar el miedo y decir sí a la felicidad - dejar de juzgar y ser más feliz por ello Aprenderás a elegir la vida que quieres vivir.