¿Es amor o es adicción? El libro que cambió nuestra forma de pensar sobre el romance y la intimidad

Opiniones de los lectores

El libro ha sido elogiado por su perspicaz análisis de las relaciones, centrado especialmente en los conceptos de adicción al amor y codependencia. Muchos lectores lo consideraron un punto de inflexión en su camino de sanación personal y eficaz a la hora de proporcionar herramientas prácticas para el autodescubrimiento y la recuperación de patrones de relación malsanos. Sin embargo, algunos criticaron el libro por ciertos comentarios estigmatizantes y una percibida condescendencia en el tono del autor, así como por la falta de atención a la dinámica familiar en relación con la adicción al amor.

⬤ Proporciona consejos perspicaces y prácticos para curarse de la adicción al amor y la codependencia.
⬤ Estilo de escritura claro y articulado con estrategias tangibles.
⬤ Fomenta la autorreflexión y la comprensión de los patrones de relación malsanos.
⬤ Atrae a los lectores con formación científica o a los que buscan explicaciones racionales.
⬤ A muchos les pareció una experiencia de lectura transformadora que ayudó al crecimiento personal.

⬤ Contiene comentarios estigmatizantes sobre las personas con VIH y puntos de vista anticuados sobre las diferencias de género.
⬤ Algunos lectores consideraron que el tono del autor era condescendiente y que ciertas afirmaciones carecían de apoyo científico.
⬤ El libro no aborda el impacto de la adicción al amor en los niños o las familias.
⬤ A algunos lectores les resultó difícil comprometerse con la escritura, lo que sugiere que podría ser una lectura dura para algunos.

(basado en 73 opiniones de lectores)

Título original:

Is It Love or Is It Addiction: The Book That Changed the Way We Think about Romance and Intimacy

Contenido del libro:

Una edición fresca, actualizada y ampliada del libro que cambió nuestra forma de pensar sobre el romance y la intimidad.

Muchos de nosotros confundimos el anhelo y la obsesión con el amor verdadero. A través de dos ediciones anteriores, ¿Es amor o es adicción? ha ayudado a innumerables personas a encontrar el camino desde las pruebas y la confusión del amor adictivo hacia la plenitud de unas relaciones íntegras y sanas.

Como revela la autora, podemos empezar a superar las dificultades de las relaciones con compasión y efecto duradero aumentando nuestra conciencia de las formas en que expresamos el amor. En esta tercera edición ampliada, Brenda Schaeffer se basa en años de comentarios y nuevos desarrollos para fomentar la comprensión de la adicción al amor: qué es y qué no es, cómo identificarla y, lo que es aún más importante, cómo liberarse de ella. Historias de personas reales que luchan por desarrollar relaciones sólidas ilustran las características del amor sano y ayudan a los lectores a liberarse para encontrar la verdadera intimidad.

Se incluye la información más actualizada sobre las bases biológicas de los comportamientos adictivos y el impacto de la tecnología en las relaciones íntimas. El autor también explora la influencia de los abusos y traumas del pasado en la predisposición a la adicción al amor.