¿Eres lo bastante bueno? 15 maneras de construir una mentalidad de confianza

Opiniones de los lectores

El libro «Are You Good Enough» ha recibido críticas dispares: algunos elogian su perspicacia y facilidad de lectura, mientras que otros lo consideran decepcionante y carente de contenido valioso.

Bien escrito, informativo, ofrece buenas ideas, útil para aumentar la confianza en el trabajo y recordar principios básicos.

Desagradable de leer, contiene poca información útil, carece de una revelación significativa y decepcionó a algunos lectores que esperaban más.

(basado en 4 opiniones de lectores)

Título original:

Are You Good Enough?: 15 Ways to Build a Confident Mindset

Contenido del libro:

Tras el éxito de Suelta el elefante rosa, BillMcFarlan y el destacado psiquiatra Dr. Alex Yellowleesde The Priory, ofrecen explicaciones sobre lo que afecta a la confianza y consejos prácticos para desarrollarla y convertirse en una persona feliz y equilibrada.

Tanto si lleva un estilo de vida empresarial de alto nivel, como si está en casa criando a su familia, estudiando en la universidad o en paro, ¿Es usted lo bastante bueno? le ayudará a crear confianza y a reforzarla para que alcance sus objetivos, destierre la baja autoestima y elimine las dudas sobre sí mismo, explicado en términos comprensibles para todos. Imagina poder sustituir lo negativo por lo positivo, tener claridad y poder hacer y aceptar cumplidos con sinceridad. Piensa en lo bueno que sería ser directo con tu jefe sobre el exceso de trabajo en tu proyecto y no ser capaz de cumplir un plazo sin sentir ansiedad y estrés.

Aprender a podar las amistades para que pasen de ser malsanas, en las que "todo se toma" y "nada se da", a ser amistades sanas y equilibradas. Aprenda a aumentar su propia confianza y a transmitir su autoestima a sus hijos, animándoles a ser adultos seguros de sí mismos.

No es posible alterar el pasado ni las circunstancias que tuvieron consecuencias perjudiciales en tu mentalidad, pero está a tu alcance aprender a cambiar tu actitud y tu perspectiva para convertirte en la persona satisfecha y segura de ti misma que te gustaría ser... Deja que ¿Eres lo bastante bueno?, basado en experiencias reales, triunfos y tragedias y soluciones a problemas profundamente arraigados, te muestre cómo hacerlo.