Equilibrio de Chakras DIY: El arte de conectar con tu yo superior

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Título original:

DIY Chakra Balancing: The Art of Connecting To Your Higher Self

Contenido del libro:

Como familia católica de los años cuarenta, practicábamos la creencia en un poder superior a nosotros mismos. Mi mundo como hija era edificante. Luego, mi mundo como esposa y madre me llevó por un camino diferente. Amar incondicionalmente abrió una nueva serie de patrones de pensamiento y desafíos. Todo lo que creía y entendía como hija se volvió cuestionable como esposa. Crecer en un hogar amoroso no te prepara para mezclarte con personas que han tenido una infancia perturbada. Sálvate a ti misma con afirmaciones diarias, mindfulness y equilibrando semanalmente los chakras. Confía en un poder superior, mantén tu propio consejo y todo irá bien. El cambio de energía, más que la oración, ha obrado milagros en mi vida y creo que también lo hará en la tuya. Pero debe convertirse en un ritual diario. Las monjas van a misa todos los días y de niña pensaba que debía ser aburrido para ellas. Ahora sé que para tener paz interior debemos pedirla a diario de una forma u otra. A través de esta sencilla conexión mente-cuerpo-espíritu, los chakras nos ofrecen formas de equilibrar todo el sistema. Cada uno de los siete chakras, alineados de forma invisible a lo largo de la columna vertebral, representa un aspecto importante del equilibrio. Empezando por la base de la columna vertebral y siguiendo hacia arriba, esto es lo que los chakras pueden decirnos sobre nosotros mismos, según la tradición. Déjate elevar por el equilibrio de los chakras y las instrucciones de Reiki one.

Este libro fue escrito porque voy a llevar a mi familia adulta a una Convención de Sanación y necesitaba equilibrar sus chakras antes de ir. Ellos fueron a una escuela católica y son conscientes de un poder mayor que ellos mismos pero, ven mi nueva vida y forma de pensar como la de un gitano. Quería que entendieran que el cambio de energía es muy poderoso y tiene beneficios increíbles. Afirmar para mejorar tu vida diaria funciona de forma diferente a rezar. Reiki es similar a rezar porque estás pidiendo a un poder superior que te bendiga - con ciertos beneficios. Mientras que el equilibrio de los chakras consiste más en desbloquear las energías negativas. Rezo para que recibas tanta iluminación de este breve libro de cambio de energía como ellos. La meditación puede durar unos segundos o muchas horas, tú eliges. He incluido un enlace a una tabla de biorritmos para que puedas comprobar tus biorritmos diariamente. Llevar un calendario lunar y vigilar tu estado de ánimo según la posición de la luna te ayudará a comprender mejor cómo te afectan las energías del mundo. A mí me gusta comprobar mis biorritmos el día anterior a la luna llena para prepararme para el cambio de energía, de modo que pueda tomar el control de mis emociones y evitar a las personas de esa época, que no trabajan en los controles de cambio de energía. Llevar un diario de gratitud también me ayuda a centrarme en todas las cosas increíbles que están sucediendo en mi vida.

Centrarse en los buenos acontecimientos y menos en los negativos es una receta para la felicidad. Disfruta y dame un pulgar hacia arriba si este libro te ayuda. Amor y bendiciones de Robyn xxx.