Equilibrio conectivo desde dentro: El camino D.R.E.A.M.E.R.

Título original:

Connective Balance from Within: The D.R.E.A.M.E.R. Way

Contenido del libro:

Cada día de la vida forma parte de nuestro viaje personal y de nuestra historia, y nos ofrece la oportunidad de repartir bondad, crear recuerdos y cuidar de nosotros mismos. En resumen, cada amanecer viene acompañado de un botón de reinicio que nos brinda la oportunidad de empezar de nuevo.

Pero, ¿cómo podemos encontrar las respuestas a todas nuestras preguntas más profundas sobre la vida, y luego utilizar esas respuestas para crear un camino hacia la consecución de todos nuestros sueños? En una perspicaz guía para alcanzar el equilibrio interior conectivo, los doctores Gemma y Tim Brennan se basan en su experiencia profesional como líderes educativos para compartir una hoja de ruta que nos enseña a apreciar nuestros comienzos, utilizar sabiamente nuestros talentos y, a continuación, empezar a ampliar las posibilidades de nuestra vida a través del cambio positivo, la risa y el bienestar emocional. Mientras nos guían para que nos centremos en nosotros mismos, en el punto en el que nos encontramos en nuestro viaje y en nuestras actitudes para el viaje que tenemos por delante, los Brennan presentan un nuevo método de vida que emplea conexiones energéticas de siete fuentes -dieta, descanso, ejercicio, conciencia, meditación, expresión y renovación- para proporcionar una multitud de beneficios positivos. Se incluyen preguntas introspectivas y ejercicios de escritura que fomentan la autorreflexión y el crecimiento.

Equilibrio conectivo desde el interior: el camino D. R.

E. A. M.

E. R comparte una hoja de ruta práctica que nos conduce por un camino perspicaz para vivir en un mundo de relaciones felices y saludables, empezando por nosotros mismos.