Envejecer: Un viaje de autodescubrimiento

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Título original:

Growing Old: A Journey of Self-Discovery

Contenido del libro:

Las personas reaccionan de forma muy diferente ante el proceso de envejecimiento. Algunos rehúyen la vejez durante todo el tiempo que pueden y acaban pasándosela reflexionando sobre los tiempos en que eran física y mentalmente más fuertes e independientes. Para otros, la vejez es una nueva aventura que esperan con impaciencia.

En este libro, la psicoanalista Danielle Quinodoz subraya el valor de la vejez y el hecho de que, aunque muchas personas mayores han sufrido pérdidas, ya sea de su propia salud o por duelo, la mayoría ha conseguido conservar lo más importante: su sentido del yo. Quinodoz sostiene que envejecer nos brinda la oportunidad de aprender más sobre nosotros mismos y que, en lugar de afrontarlo con temor, hay que celebrarlo. Dividido en capítulos accesibles, este libro abarca temas como:

⬤ La historia vital interna.

⬤ La memoria.

⬤ Fases de la vida.

⬤ La angustia ante la muerte.

⬤ Ser psicoanalista y envejecer.

A lo largo de Envejecer la autora se basa tanto en su experiencia clínica de trabajo con ancianos, como en su propia experiencia personal de envejecer. Esto hace que sea una lectura interesante tanto para los psicoanalistas en ejercicio, como para aquellos que deseen obtener una mayor comprensión de la progresión natural hacia la vejez.