Envejecer sin creer: 69 consejos para un bienestar real

Opiniones de los lectores

El libro «Aging Beyond Belief», de Don Ardell, ha tenido una buena acogida, y los lectores han apreciado su enfoque informativo y humorístico del bienestar y el envejecimiento. Ofrece consejos prácticos para mejorar la salud y la calidad de vida a medida que se envejece. Muchas reseñas destacan la actitud positiva del autor, sus sólidas credenciales y el formato ameno del libro. Sin embargo, algunos críticos consideran que carece de profundidad, sugiriendo que puede no ofrecer nuevas ideas para aquellos que ya tienen conocimientos sobre el bienestar.

⬤ Contenido inspirador y motivador que anima a los lectores a adoptar un estilo de vida de bienestar.
⬤ Combina el humor y la reflexión personal con una sólida investigación sobre el envejecimiento.
⬤ Consejos prácticos y fáciles de poner en práctica.
⬤ El autor es una figura creíble en el campo del bienestar con una perspectiva única sobre el envejecimiento.
⬤ Formato fácil de leer con 69 consejos que lo hace accesible para todos los públicos.
⬤ Enfoque positivo de la salud y el bienestar que promueve el pensamiento crítico.

⬤ Algunos lectores encuentran el libro superficial y falto de profundidad.
⬤ Se sugiere que la información puede ser ya conocida por quienes están familiarizados con el bienestar.
⬤ Algunas reseñas mencionan la decepción de que el libro no haya cumplido sus expectativas.

(basado en 9 opiniones de lectores)

Título original:

Aging Beyond Belief: 69 Tips for Real Wellness

Contenido del libro:

Si piensa envejecer, prepárese: es más tarde de lo que cree y el reto de envejecer bien debe tomarse en serio.

Descubra qué aspectos del envejecimiento no pueden cambiarse y guíe el resto que sí puede. Envejecer sin creer incluye 69 recomendaciones para una existencia más saludable, agradable y significativa en cada etapa de la vida, escritas por el experto en bienestar más prolífico, escandaloso, humorístico y atlético del mundo.