Entrenamiento de Preparación Física para el Combate de la Infantería de Marina

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Entrenamiento de Preparación Física para el Combate de la Infantería de Marina (U S Marine Corps)

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Título original:

Marine Physical Readiness Training for Combat

Contenido del libro:

Marine Physical Readiness Training for Combat está destinado al uso de todos los Marines.

Proporciona la información y referencias necesarias para establecer y conducir programas de acondicionamiento físico para preparar a los Marines para las exigencias físicas del combate. Contenido: Preparación Física Liderazgo Papel de la Preparación Física en el Combate Fundamentos de la Preparación Física Objetivos del Entrenamiento de Preparación Física Roles de Liderazgo Programas de Entrenamiento de Preparación Física Desarrollo de un Programa Entrenamiento Físico Remedial Actividades de Acondicionamiento Físico Marcha bajo Carga Ejercicios de Acondicionamiento Uno, Dos, Ejercicios de guerrilla Correr Entrenamiento en circuito Habilidades físicas básicas y carreras de obstáculos Programas de ejercicios individuales Supervivencia en el agua en combate Programa de supervivencia en el agua del Cuerpo de Marines Deportes acuáticos y actividades competitivas La prueba de natación de combate Actividades de acondicionamiento competitivo Organización de actividades competitivas Combativas Relevos Concursos por equipos y atletismo Evaluación del rendimiento durante el entrenamiento Objetivos de la preparación para el combate Objetivos de la preparación para el combate La prueba de aptitud física Otros métodos de evaluación Responsabilidad Programa de aptitud física del comandante Otras pruebas formales Prueba de aptitud física Prueba de aptitud física del aprendiz aerotransportado Prueba de aptitud para la batalla El cuerpo humano Sistemas generales del cuerpo El esqueleto Los músculos Funcionamiento del esqueleto y los músculos Los sistemas circulatorio y respiratorio Funcionamiento cardiovascular Apéndice.

Consejos para instructores e índice de formación de instructores.

Otros datos del libro:

ISBN:9781410108227
Autor:
Editorial:
Idioma:inglés
Encuadernación:Tapa blanda

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Última modificación: 2024.11.14 07:32 (GMT)