¡Enfréntate al TOC! - Guía de autoayuda y libro de ejercicios de TCC para adolescentes

Opiniones de los lectores

El libro ha sido bien recibido por su atractivo estilo de redacción y sus útiles ilustraciones, que lo convierten en un recurso útil para comprender el TOC, especialmente para los lectores más jóvenes. A muchos padres les resultó útil para hablar del TOC con sus hijos. Sin embargo, algunos reseñadores señalaron que le falta profundidad al cubrir varios tipos de TOC, particularmente conductas específicas como el tapping.

Divertido de leer, interesante para aprender, útil y fácil de entender para los niños, bien escrito e ilustrado, útil para abrir conversaciones sobre el TOC, hace accesible un tema difícil.

No cubre todos los tipos de TOC, los estudios de casos se centran en temas similares, le falta contenido para conductas específicas como el tapping.

(basado en 6 opiniones de lectores)

Título original:

Stand Up to OCD! - A CBT Self-Help Guide and Workbook for Teens

Contenido del libro:

Este libro de autoayuda y cuaderno de ejercicios de TCC, ilustrado y a todo color, ofrece a los adolescentes una comprensión más profunda del funcionamiento del TOC.

Sigue las historias de tres adolescentes que padecen distintos tipos de TOC, desde el desarrollo de sus dificultades hasta la búsqueda de ayuda. El libro incluye un cuaderno de ejercicios para ayudar al lector a llevar a cabo su propia TCC.