Endometriosis: Una clave para curarse a través de la nutrición

Opiniones de los lectores

El libro está muy bien considerado como un recurso exhaustivo y bien documentado sobre endometriosis y nutrición, que ofrece consejos prácticos e ideas para tratar la enfermedad mediante cambios en la dieta. Muchos lectores informan de mejoras significativas en su salud y síntomas tras seguir las pautas recomendadas. Sin embargo, algunos críticos consideran que el contenido es denso y en ocasiones abrumador, y critican las afirmaciones científicas del autor y su estilo de presentación.

⬤ Material exhaustivo y bien documentado sobre endometriosis y nutrición.
⬤ Ofrece consejos dietéticos prácticos que muchos usuarios han encontrado beneficiosos para controlar los síntomas.
⬤ Contiene valiosas reflexiones e historias de pacientes, que aumentan el compromiso y la cercanía.
⬤ Muchos lectores informan de mejoras significativas en sus síntomas y en su calidad de vida en general después de seguir los métodos descritos.
⬤ Una referencia útil para aquellos que buscan hacer cambios en la dieta para ayudar con el dolor crónico y la inflamación.

⬤ Denso y a veces difícil de leer, lo que puede disuadir a algunos lectores.
⬤ Algunas críticas sobre la base científica de las afirmaciones del autor y la naturaleza abrumadora de la información.
⬤ Algunos lectores opinan que el libro presenta una visión pesimista de la endometriosis sin explorar todos los tratamientos posibles.
⬤ Algunos lo consideran un libro de referencia más adecuado que uno para leer de principio a fin.

(basado en 126 opiniones de lectores)

Título original:

Endometriosis: A Key to Healing Through Nutrition

Contenido del libro:

Con consejos nutricionales y sanitarios seguros y prácticos, este libro es vital para todas las mujeres que deseen superar el dolor de la endometriosis.

La endometriosis es una enfermedad en la que el revestimiento de la matriz crece en otros órganos fuera del útero, causando a menudo un dolor intolerable. En algunos casos puede provocar problemas para concebir o infertilidad. Sin embargo, existe alivio para esta afección, como ilustra Dian Shepperson Mills en este libro.

Endometriosis es una visión detallada y profunda de una enfermedad que afecta aproximadamente a una de cada diez mujeres en todo el mundo. Basándose en años de investigación, Dian Mills y Michael Vernon muestran cómo la dieta correcta puede proporcionar la clave para una salud óptima en la superación de la endometriosis.

Este libro contiene:

Una explicación de cómo afecta la endometriosis al organismo y consejos para afrontarla.

Una explicación del papel clave que desempeña una alimentación nutritiva y sana.

Información sobre alimentos perjudiciales y alimentos curativos.

Deliciosas recetas y sugerencias de menús prácticos.