Enciclopedia de las ciencias del deporte

Título original:

Encyclopedia of Sports Science

Contenido del libro:

La ciencia del deporte es un campo que se centra en el funcionamiento del cuerpo humano durante la actividad, y en cómo el deporte y el entrenamiento físico conducen al bienestar general y al rendimiento del organismo. La ciencia del deporte se centra habitualmente en aspectos de fisiología, biomecánica, química orgánica, biocinética, psicología y anatomía.

A través de los estudios científicos del deporte, los especialistas han fomentado una comprensión más prominente de cómo responde el cuerpo humano al entrenamiento, a diversas condiciones y a numerosos estímulos diferentes. La parte "deporte" incorpora la evaluación del rendimiento, la enseñanza, la gestión y la administración, y el efecto del deporte en un individuo. La parte 'actividad' de la ciencia del deporte incorpora el examen del efecto positivo y de protección del deporte sobre un amplio abanico de importantes condiciones de bienestar físico y psicológico, como la inercia, el peso, la diabetes, el crecimiento maligno, la recuperación cardiovascular y el abatimiento.

En el centro de la ciencia del deporte está la comprensión de cómo nuestros cuerpos responden, reaccionan y se ajustan a la actividad. La ciencia del deporte es deductivamente minuciosa y proporciona a los atletas un esquema exhaustivo de los procesos fisiológicos, mentales y biomecánicos asociados al entrenamiento físico.