Empowering Practices for the Highly Sensitive: Una Guía Experiencial para Trabajar con Energías Sutiles

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Título original:

Empowering Practices for the Highly Sensitive: An Experiential Guide to Working with Subtle Energies

Contenido del libro:

- Detalla 30 ejercicios progresivos para ayudar a limpiar, equilibrar y proteger tu campo energético, liberar miedos y apoyarte en la vida diaria.

- Explora cómo limpiar y dominar energéticamente tus emociones y pensamientos, equilibrar tus cuerpos energéticos sutiles y obtener paz y calma interior.

- Explica para qué sirve cada ejercicio, cómo saber si la técnica funciona y qué se desarrolla con la práctica, como activar la glándula pineal, cargarse de energía prana o proteger el sistema de los vampiros energéticos.

La sensibilidad es un don si descubres cómo abrazar plenamente tu naturaleza única. En Prácticas potenciadoras para personas altamente sensibles, el empático Bertold Keinar presenta soluciones sencillas para los retos cotidianos de las personas altamente sensibles, ya sea en el trabajo, en casa, con los amigos o en el mundo, y le ayuda a dominar sus emociones y pensamientos. Explica los niveles de nuestros cuerpos energéticos sutiles: el etérico, el emocional y el mental, mostrando cómo se ven afectados por nuestras actividades diarias y nuestro entorno, y cómo podemos ayudarnos a trabajar conscientemente con ellos. Explorando la naturaleza de lo sensible, hace hincapié en lo importante que es para las personas empáticas comprender y experimentar su propia esencia y aprender a no sentirse abrumadas por su sensibilidad ante el mundo. Ofrece una serie gradualmente progresiva de 30 prácticas estructuradas para ayudar a limpiar, equilibrar y proteger su campo energético, liberar miedos y permitirle obtener una estabilidad y ecuanimidad duraderas en la vida cotidiana.

Centradas en el equilibrio energético y emocional, las técnicas del libro te ayudan a trabajar con tu sensibilidad y a proteger tus cuerpos energéticos sutiles y tu mente subconsciente, permitiéndote equilibrar tu mundo interior. Para cada ejercicio, el autor explica para qué sirve la práctica, cómo saber que la técnica está funcionando y qué se está desarrollando a través de los ejercicios, como activar la glándula pineal, cargarse de energía prana, proteger el sistema de los vampiros energéticos o aquietar la mente.

Permitiendo a los sensibles dejar de sacrificar partes importantes de su naturaleza única con el fin de encajar, esta guía ayuda a las personas altamente sensibles a sentirse más cómodas con su conciencia aumentada, proteger sus sistemas energéticos, y abrazar la plena participación en la sociedad, donde sus dones son muy necesarios.